【選擇防曬品時的要與不要】


      這篇文章「同業」看了或許會不太爽，但這是我一直推廣的概念，如果要「找證據」，2008年出版的 «不出錯的防曬•抗氧化» 早已留下印記。（備註：稱同業是因為老師已創辦了品牌MakeHappySkin）

有效防曬的兩個關鍵：
1.具有合宜的防曬係數。
      不需追高，但也不能是SPF 5、10這種不痛不癢的係數。

2.防曬品得確實停留在皮膚上，才能擋太陽。
      碰個水、流個汗、用個吸油面紙就掉光，還指望擋什麼太陽？再高的防曬係數也是白搭。


安全防曬的兩個關鍵：
1.化學防曬能免就免。
      化學防曬劑對皮膚與人體，絕對談不上安全無刺激，頂多只能把分子結構作大，使分子量大於500或者更大些到分子量上千。但對皮膚來說，如果您相信Q10這種分子量800以上的抗氧化劑可以滲入肌膚去抗氧化，那麼您也必須買單所有的化學防曬劑（大部分分子量分佈在200～400）「也可以」滲入肌膚去搗蛋。

2.沒有太陽時早早卸妝。
      不必認為燈具的紫外線也很強，在室內工作也擦上防曬品應戰。記住：防曬品的作戰對象是「太陽」。
      一般附著力良好、耐汗、抗水的防曬品，就算可以處理到不油膩，也難處理到透氣清爽無負擔（誰會覺得穿雨衣，雨衣摸起來是黏的、油的？雨衣一定是滑的、無黏膩感的。但雨衣通常不太透氣吧！）
      而悶住皮膚，毛孔不通就會鬧脾氣，毛孔皮脂阻塞的粉刺效應就會加速形成、毛孔被塞住的時間越長，毛孔就越大、皮膚整體越是缺氧，就越是沒有生氣與活力。

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