【敏感肌，該避開哪些保養品？】


      多數的人問：「我的肌膚很敏感，可以用美白品（或含有酒精,或有去角質功能,或含磨砂顆粒….）嗎？」

      我的建議通常是：「最好不要」。但如果進一步瞭解這個人所說的「敏感」之後，常常建議是會大翻轉的。

      敏感，如果是來自先天的體質與遺傳，像是異位性肌膚、酒渣性肌膚等等，那麼「無為而治小心伺候」是必要的。所有可能引起過敏的因子，能不遇見的最好一輩子都別見面。這類人有沒有保養需求？有沒有必須積極安撫的肌膚困擾？當然都有。所以，選擇安心的品牌＆專業的使用指導，是同等重要的。

      敏感，更多時候來自後天的摧殘。可能是環境因子，更可能是使用在臉上那些複雜的美妝品。

      複雜，代表的可以是添加不必要的修飾成分。像是色料、香料、質地修飾劑、視覺修飾劑等。這些東西，肌膚從來就不歡迎，但人們就因為直覺喜歡它而猛往臉上擦，日積月累久而久之，皮膚健康的樣貌就回不去了。

      複雜，代表的可以是超過皮膚耐受極限的濃度或酸度。像是很酸的產品（果酸、杏仁酸、左旋C、搓卸去角質凝膠等）。像是想求效果快，直接很高濃度的安瓶或精華液擦在皮膚上。這種挑戰皮膚極限的保養法，皮膚一旦鬧起脾氣，要平復肌膚的情緒，就需要很長的時間，從此變成脾氣暴躁反覆無常的大小姐性情，從此變得超難伺候，也是意料中事。

      複雜，代表的可以是低純度、不新鮮、活性大降解的保養品。像是純度90%的水楊酸，拿來當香港腳＆雞眼的泡腳粉或藥膏當然沒問題，可是拿來塗在臉上，這不明身份的另外10%就是未來用肌膚健康來埋單的搗蛋鬼了。像是20%的左旋C，當活性降解後繼續氧化時，則轉變為沒有生物活性二酮基古洛醣酸(2,3- diketo-l-gulonic acid)，再繼續氧化則變草酸(乙二酸)，草酸對皮膚就有刺激性。這已經不是「放了一年，顏色變黃了的左旋C，還有多少活性？還有沒有美白價值？是不是還能用？」的問題了，而是刺激皮膚的機會出現了。

      敏感不是與生俱來的，敏感是「後天培養」出來的。拋開「重口味」的保養、選擇「單純友善」的保養，就能跟敏感保持距離。

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