• 【有一勞永逸的粉刺斷根保養法嗎?】

    【有一勞永逸的粉刺斷根保養法嗎?】 2019.04.17

    想要擺脫粉刺糾纏不清的日子,不先搞清楚「粉刺」這不速之客的底細,就永遠對它揮之不去,甚至是為了請走粉刺,而把自己的皮膚給搞砸了!
    不少人為了趕走粉刺,果酸卯起來擦,粉刺貼使勁的拔。但用這樣方式迎擊粉刺,有手段過之或不及的盲點!簡單說,是種治標不治本的假象效果。
    迎戰粉刺,耳根子軟是行不通的,得弄個水落石出才行。

    先說說「粉刺」的樣子吧!
    黑頭粉刺,是粉刺?
    白頭粉刺,才是粉刺?
    ❸或者,只要是毛孔裡有阻塞物,就叫粉刺?

    從要提出「有效解決方案」的角度來說~
    這三種情況,要清除它們的招數是不太相同的。所以,醫師(開藥物給粉刺患者)、美容師(幫客人處理粉刺)、保養品業者(包含商品營銷端人員與配方研發端人員),有必要清楚明白三者的差異,否則就是拿顧客當白老鼠,有失職業道德。

    從消費者的心情來看,❶❷❸都同一家人(粉刺三兄弟),不曾想過必須釐清,也沒有人去協助消費者釐清。
    三兄弟本是同根生(毛孔處),但仍各具特色,特質不同,釐清有必要。
    毛孔,負責把皮脂腺製造出的油,排出到皮膚之外。毛孔是毛囊的排出口,毛囊壁與皮脂腺的構成細胞,主要為上皮的角質細胞。皮脂腺細胞的壽命平均為7天,毛囊壁的角質細胞會週期性地代謝與新生。這些代謝的細胞殘骸,一樣必須由毛孔排出。
    皮脂腺細胞的發達度毛囊壁角質細胞的代謝新生速度,與遺傳和內分泌有很大的關連。所以,油肌痘肌多粉刺肌,多半來自遺傳。癥狀發達表現在青春期之後15~35歲間。

    ①皮脂腺發達程度、②毛囊壁角質細胞增生速度與③毛囊壁角質剝落代謝順暢度,三者決定了❶黑頭粉刺、❷白頭粉刺或者是❸毛孔阻塞。當然,也會混雜出現三種癥狀在同一張臉上。
    不論是①②③哪個因素,不論是❶❷❸哪種癥狀,未適時疏通毛孔、未適當排除問題,都將造成毛孔持續性堵塞,讓症狀加劇而難以收拾。
    分門類別一下「粉刺」吧!

    黑頭粉刺

    ➤黑頭的主要問題點在②毛囊壁角質細胞增生速度異常的快。且往四周橫向縱向發展,無法在角質剝落後,順利地從毛孔排出。(當然還是有皮脂沒排出的問題混雜
    這種快速增生又無法排出的積累,時間久了,就會變成埋藏極深且大的黑頭粉刺。
    ➤避免黑頭的蔓延擴大,最簡單的方法是「用粉刺夾一顆顆的拉出挑掉」。這無疑是沙龍美容師的最強項(挑粉刺)。多久挑一次?因個人嚴重情況而異吧!基本上,要記住,非清掉不可,留來留去肯定留成仇。
    ➤皮膚科醫師對付黑頭粉刺的方式是請出「維生素A酸家族(一、二、三代)」來幫忙調節異常角化的毛囊。這是一種調控「細胞生理機轉」的手段,屬於藥物醫療。但即使是醫療手段,要控制住黑頭粉刺,不論是口服或外擦,治療時間至少也要四~六個月以上,甚至好幾年。
    ➤保養品能為黑頭粉刺做的,第一是淨化毛孔,第二是溶解較深的毛孔漏斗區的毛囊內壁角質。溶解毛孔區角質的較有效對應成分,親油性角質剝離劑會優於親水性角質剝離劑。譬如,辛醯基水楊酸完全親油性、水楊酸較親油性低水溶性,甘醇酸則完全水溶性。

    白頭粉刺

    ➤白頭的主要問題點在①皮脂生成多,加上②近毛孔區的角質細胞增生異常的快,造成毛孔無開口的閉鎖狀態。皮脂與角質細胞剝落後,無法順利地從毛孔排出。
    ➤白頭粉刺是發展為「痤瘡acnes」典型的前兆。當封閉的毛孔裡充滿了皮脂時,痤瘡桿菌就更容易猖狂發展,以皮脂為糧,分解皮脂,代謝出脂肪酸,溶解毛囊壁,引起炎症反應,或起膿皰等。
    ➤避免白頭的蔓延擴大,最基本的方式是「掀開毛孔蓋;解除閉鎖狀態」。沙龍美容師一樣以細針挑粉刺的方式來處理。多久挑一次?因個人嚴重情況而異吧!但挑掉不等於就解決了,特別是已經有炎症反應的白頭。
    ➤皮膚科醫師對付白頭粉刺的方式,也是請出「維生素A酸家族(一、二、三代)」幫忙調節異常角化的毛囊。而當白頭粉刺已經發展到有炎症反應時,也常會合併以痤瘡的方式來治療(類固醇、抗生素)。
    ➤保養品能為白頭粉刺做的跟黑頭粉刺差不多,首要是溶解角質,其次是舒緩預防炎症發生。溶解毛孔區角質的較有效對應成分,親油性角質剝離劑會優於親水性角質剝離劑。譬如,辛醯基水楊酸完全親油性、水楊酸較親油性低水溶性,甘醇酸則完全水溶性。

    毛孔阻塞物

    ➤毛孔阻塞的主要問題點在①皮脂生成後,未適時排出毛孔外。造成毛孔出口皮脂固化擁塞所致。
    ➤毛孔皮脂阻塞的現象,發生在皮膚偏油、皮脂分泌量大者的機會多。但造成皮脂阻塞的癥結點在「皮脂未能適時排出到毛孔外」,所以任何人都會因為疏於毛孔清潔、因為化妝、因為毛孔被悶住覆蓋住的時間偏長等因素而毛孔阻塞。
    ➤毛孔皮脂阻塞型粉刺,特徵是洗完臉、卸完妝、敷完臉時,皮脂被軟化明顯變白呼之欲出。只要簡單的按壓棒或用指尖擠壓,就能順利排出。
    ➤避免毛孔阻塞,最基本的方式是「暢通毛孔;加強毛孔清潔」。沙龍美容師幫你擠出,也只是一次性的疏通,暢通皮脂要靠平日的清潔保養與週期性地加強毛孔清潔。
    ➤皮膚科醫師並沒有對付「疏於清潔」的手段,清潔要靠自己,醫師幫的是你自己無法解決的問題。
    ➤保養品能為毛孔阻塞做的努力,主要是有效率的毛孔清潔,其次才是控油,減少油脂的生成。清潔沒太多大道理,就是要能乳化半固化皮脂。所以,多數的清潔卸妝品都可以,差別在清潔效果好不好。

    【小叮嚀】
    如果你是「毛孔皮脂阻塞型粉刺」,但卻長期使用酸類去角質、甚至是跟風別人去擦A酸。那麼除了讓自己的皮膚越來越薄越來越乾燥易敏之外,對毛孔阻塞的改善毫無建樹。
    如果你是「黑頭或白頭粉刺」,卻一直去皮膚表面的角質,而未去除毛孔毛囊區的角質。那對粉刺改善的貢獻度,也必然以皮膚越來越薄越來越乾燥易敏來當代價。
    如果你的黑頭或白頭已經很多且很嚴重,卻還在期待簡單的圖擦保養品可以改善。那只會延誤治療時間,該看醫師還是去找醫師吧!

    最後,要提醒的是,人只要活著,皮膚就有正常的生理活動,就有被遺傳與內分泌掌控的基因表達。粉刺、痘痘、油肌的保養與治療,都不可能是「斷根」的療程。就跟節食減肥一樣,不持之以恒,就會復胖。
    所以,不須要對保養品改善粉刺的效果失去信心,更不須要盲信那些宣稱可以永久擺脫粉刺糾纏的不實廣告。

    ✦有效清潔的最佳選擇→幸福肌洗卸類
    ✦暢通毛孔的必備品→角質毛孔淨化面膜
    ✦調節角質過度增生→粉刺代謝精華




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