• 【為什麼擦維生素B3的保養品會長毛?】

    【為什麽擦維生素B3的保養品會長毛?】 2019.09.09

    為什麽擦維生素B3的保養品會長毛?
    這個現象長久以來被討論著,也看過數以萬計的消費使用人問卷調查,結果確實有近三成的人反應~臉毛變長或者新長毛了。
    一直以來,我們都認為沒有達統計學意義的研究,支持這樣的質疑。
    而如果硬要說有研究這樣指出的話,最經典的大概就只有2005年的這一篇了。
    雖然,這篇研究使用的是脂溶性的烟酸衍生物,而不是菸鹼醯胺(即維生素B3)。但在會促進毛髮生長機轉的解釋上,已具合理性。能幫助我們理解「擦B3真的會長毛」的道理。
    J Cosmet Dermatol. 2005 Dec;4(4):258-61.
    A pilot study evaluating the efficacy of topically applied niacin derivatives for treatment of female pattern alopecia. 運用脂溶性的菸酸(niacin)衍生物,進行女性脫髮的治療評估,為期六個月的塗抹評估,頭髮豐滿度提升,獲得了有統計學意義上的結果。

    我試著說明會長毛的機轉如下:
    菸酸(niacin)的主要生物活性形式,是以菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸(nicotinamide adenine dinucleotide, NAD)的形式存在。NAD是在粒線體中,負責轉遞質子的輔酶,在細胞能量代謝中扮演著重要角色。菸酸或菸鹼醯胺,在細胞運作裏,具有轉化為NAD的潜力。
    對於增殖速度快的毛囊組織,負責孕育毛髮生長所需的能量,特別需要高能量ATP補給。
    衆所周知的,維生素B3是促進毛髮生長最重要的維生素。這毫無疑問的是因為菸鹼醯胺與NAD有著密不可分的親戚關係。所以,發生長毛現象的原因,是保養品中含高濃度的菸鹼醯胺,轉化爲NAD,且這個轉化影響的細胞是毛囊區。
    也就是說,菸鹼醯胺從毛孔滲入毛囊去了。要促進毛囊使擁有更多的能量ATP,必須是菸鹼醯胺滲入毛孔,到達毛囊區的活細胞裏,才有機會發生。





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