• 【換個角度認識痘痘】

    【換個角度認識痘痘】 2020.04.23.

    ⟪本文含產品選擇指導⟫

    這幾年皮膚科學界與化妝品界,大力的在研究與推廣「皮膚微生態」的概念。
    教育大家認識皮膚上有著共生菌的環境,是皮膚生物屏障的一部份,並非只有角質層皮脂膜在保護皮膚。皮膚上的微生態系統,對皮膚病的預防或防治有著積極意義。
    皮膚表面的多菌群共生體系中,菌群必須是豐富多樣化的,才能更使皮膚處於健康的狀態。

    俗稱青春痘的痤瘡,是皮膚上共生菌裡的一員,痤瘡丙酸桿菌(P.Acnes)是引起青春痘的細菌。
    一般的抗痘保養品,裡頭添加有抗菌劑,以及抗痘藥物裡的抗生素,都訴求可以消滅P.Acnes,控制住嚴重的青春痘。

    事實上,P.Acnes是皮膚微生態裡的成員,並不是皮膚的敵人。每種待在皮膚上的微生物,都可能因為皮膚環境條件的改變,而造成某些菌種過於發達,使數量大增而打破了原來的菌叢平衡。

    P.Acnes要能成為皮膚微生態的暫時性優勢,打破平衡,造成粉刺、毛囊炎、痤瘡,大多數原因來自1.毛孔阻塞、2.皮脂分泌過剩、3.角質增生堆積異常,換句話說,是多出了1.2.3.的新條件,才會讓P.Acnes揚起毛孔風暴。

    所以,傳統的痤瘡治療,把P.Acnes視為必須殲滅的敵菌。治療青春痘時,把殺菌視為最重要的一環。

    但不論是抗菌劑或抗生素,大家目光的焦點都放在「P.Acnes的抗菌力測試結果」上。但任何具有「強菌力」的成分,不會只殺死P.Acnes啊!更多時候是「通殺」。(你總該知道,用75%酒精滅菌,不會只能滅大腸桿菌而已吧!)

    所以,要減少青春痘、粉刺、痤瘡的困擾,從皮膚保養的角度來說,得先做對「皮膚的環境管理」,讓皮膚的微生態處在平衡狀態,既能保有皮膚生物屏障,又能安定皮膚減少痘痘的發作。

    減少粉刺或痘痘困擾的皮膚保養,首重

    (1)毛孔暢通的清潔方式
      毛孔通,不創造P.Acnes喜生存的密閉缺氧環境。
    對應品項:早晚洗臉(双效深洗卸妝液)、加強疏通(角質毛孔淨化面膜
    (2)避免毛孔角質堆積與粉刺生成
      毛孔口角質不堆積,粉刺難生成。
    對應品項:粉刺易生成區(粉刺代謝精華
    (3)適度抑菌,給予油痘肌適當的保健與舒緩 對應品項:已長痘時(多效抗痘精華乳)、已泛紅有痛感時(青春無敵精華
    (4)避免油光滿面,毛孔溢油
    對應品項:油性肌膚、夏日肌膚(油不得你保濕精華露




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