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保養品裡的那些「酸」，哪些是真酸？哪些是假酸？真假怎麼分？會產生酸刺激說的又是哪些酸？
網路上盛傳：{將保濕水噴在皮膚上，只會讓皮膚越噴越乾。} 你相信嗎？你實際試過嗎？真的是這樣嗎？ 我的答案是：不會越噴越乾，那是不可能的事！
{油水失衡}，也許是「美容師目測」的，也許是「自我感覺」的，也許是一種描述的語言，譬如「覺得臉很油，但卻乾燥缺水」。保養上若只以「加強保濕」來應對，做的只是「保濕」部分的加分，這跟減少粉刺、減少痘痘、減少斑點，真的也有關係嗎？
市面上一大堆的保養品牌，號稱添加某某成分，可以「強化免疫功能，抗皮膚過敏」、「提升免疫力抗皮膚過敏」、「活化免疫細胞抗敏感」...這些說法，是正確的嗎？
個人清潔衛生用品，不止品牌多、種類多，使用方式也越分越細。 品牌多、產品類型多，這很容易理解，就市場蓬勃且競爭激烈嘛！ 使用方式分那麼細，究竟是科技越來越進步？抑或純粹是商業手法？
SLS是作為清潔劑用的，不是以高濃度添加在保養品中，搽在皮膚上不洗掉。所以，直接說SLS「會刺激皮膚」，是非常不厚道的批評。如果SLS的刺激性如此令人擔憂，這成分早被各國政府禁用於化妝品了，還會讓它繼續危害大眾健康嗎？
矽靈是所謂的聚矽氧烷類。從化學結構拆解它，矽靈就是「液體型態的沙子」，跟皮敷完全沒有機會發生任何的作用！
保養品不是不能用，是要選擇真正安全沒有疑慮的品牌來使用。只有有問題的保養品，才會讓皮膚下地獄而需要「斷食或戒毒」。
